摘要：感受身体的声音YOGA 很多参与瑜伽的同事都说瑜伽参与门槛低,参与即有益,正好今年又开了瑜伽中午班,那么我这个顾家的主,时......感受身体的声音YOGA 很多参与瑜伽的同事都说瑜伽参与门槛低,参与即有益,正好今年又开了瑜伽中午班,那么我这个顾家的主,时
岑麗香與4歲半的兒子,參與由保險公司舉辦的「身心動力PowerUp親子瑜伽班」,與多位家長及小朋友同場親子瑜伽.首次跟囝囝做
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终于愿意自己也来亲自尝试一下瑜伽的魅力.呼吸引导 用呼吸来引导自己的动作.当你在保持姿势或者从一个姿势转为另一个姿势
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初体验课堂の回顾通过瑜伽锻炼可以疏通关节肌理,使身体年轻化,并使身体充满活力,富有弹性.同时,它还可以使你的灵活性、平
终于,我们等来了这一天!咦,今天上课的竟然是一位男老师,我 / 四(5)班瑜伽初体验END撰稿视频| 黄倩 摄影| 汤锡元 编辑| 小
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现在,终于有机会近距离接触高大上的瑜伽,好奇宝宝附体的我当然要欣然前往了.给我们上瑜伽体验课的老师据说水平很高,很多
点击“临沂逸园瑜伽馆”可以订阅瑜°伽°初°体°验YOGA STYLE 五年前的擦肩而过,终于换来了这次的瑜伽回眸.还好,今年的生日
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所以当我终于不再为瘦身而锻炼的时候,我反倒更能坚持下去.有时躺在瑜伽垫上,做到某些动作,刚好可以看到教室窗外的风景,有
瑜伽对大家都有好处——尤其是那些日渐缺乏身体灵活度的人. “上课时,经过一番挣扎,我终于学会了专注于我正在做的,每条
瑜伽初体验你的第一次瑜伽练习,缘由何在? 你是不是由于各种忙 终于有一天,当你站在镜子前有意识地打量自己.“咦,前两天上
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